UCLA孤獨量表20題
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1.你覺得自己和周圍人的關系和諧嗎？
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從不
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很少
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有時
-
一直
2.你經常感覺缺少朋友嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
3.你常常覺得沒人可以信任嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
4.你常常感到孤獨嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
5.你覺得自己在朋友中有歸屬感嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
6.你覺得自己和周圍的人有很多共同點嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
7.你常常覺得和任何人都不親密嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
8.你覺得自己的興趣和想法和周圍的人不太一樣嗎？
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從不
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很少
-
有時
-
一直
9.你想和人交往、結交朋友嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
10.你覺得自己和別人關系親近嗎？
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從不
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很少
-
有時
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一直
11.你常常感到被冷落嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
12.你覺得和別人交往沒有意義嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
13.你覺得沒有人真正了解你嗎？
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從不
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很少
-
有時
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一直
14.你覺得自己和別人之間有距離嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
15.你覺得只要願意，就能找到朋友嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
16.你覺得有人真正了解你嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
17.你常常感到羞怯嗎？
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從不
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很少
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有時
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一直
18.你覺得雖然有人圍繞著你，但他們並不關心你嗎？
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從不
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很少
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有時
-
一直
19.你覺得有人願意和你交談嗎？
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從不
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很少
-
有時
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一直
20.你覺得有值得你信賴的人嗎？
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從不
-
很少
-
有時
-
一直