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女性抑郁别硬扛，这些早期信号出现时该警惕了

心理/情绪 2026年5月29日

女性抑郁症早期信号隐蔽，易被误认为情绪波动或生理反应。需警惕持续的情绪低落、莫名疲惫、睡眠饮食紊乱及躯体不适等表现。及时识别并调整生活方式，必要时寻求专业帮助，有助于避免病情加重。...

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