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別把“忙”當成借口,你只是在用鴕鳥心態逃避焦慮

別把“忙”當成借口,你只是在用鴕鳥心態逃避焦慮

心理/情緒 2026年6月10日

文章指出許多人以“忙”為借口,實則是用鴕鳥心態逃避焦慮與內心恐懼。這種壓抑和否認需求的行為雖能暫時維持平衡,卻會消耗精神能量並阻礙成長。唯有勇敢承認脆弱、直面真實情緒,才能打破循環,在真誠中找回自我方向。...

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